瑜伽十大禁忌

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瑜伽十大禁忌

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空中瑜伽禁忌空中瑜伽适合任何年纪的朋友，但是有以下情况不适合
练习空中瑜伽:

1.高/低血压
2.三个月内的各种整形手术
3.身体有剧烈疼痛
4.腕管综合症
5.严重的骨质疏松症
6.严重的腰椎间盘突出
7.心脏功能不全
8.严重的关节炎
9.易发作性眩晕
10.臀部做过丰臀整形手术

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